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药食同源
药食同源2
立秋时节，人体开始处于收敛内养的状态，所以运动养生也要顺应这一原则，要避免剧烈运动，造成阳气损耗。 立秋后，运动量应由小到大，循序渐进，锻炼时身体发热，微微汗出即可。
药食同源 3年前
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药食同源
药食同源
我们都知道神医华佗，医术高明。尤其能治大病让人起死回生，不管是药、针、灸、外科手术，只要是治病的手段，他都会用。他的麻沸散，就是那个年代的麻药，病人喝了之后就像醉死一样，毫无知觉，他便可以为病人做开刀手术。
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